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¿Cómo aprovechar verdaderamente las vacaciones?

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Que tu mente juegue a ser parte de un mundo feliz durante tus vacaciones. (Foto: Shutterstock)

Las vacaciones no solo son un derecho que tienen las empresas con los trabajadores, sino que es un asunto de suma importancia para el bienestar y nuestra productividad laboral o académica. Así que si piensas tomar vacaciones para ‘aprovechar’ en avanzar tus pendientes, estarás tomando una pésima decisión.

Por eso, no importa si realizas un viaje corto o largo, si decides quedarte en casa viendo películas o televisión, o si te dedicas a practicar algún deporte de forma constante, lo que es crucial es que disfrutes cada momento de tus vacaciones, alejándote lo máximo posible de las actividades relacionadas a tu trabajo.

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Debido a la importancia de las vacaciones en tu vida, a continuación te brindamos valiosos consejos para que puedas aprovechar verdaderamente tus vacaciones, y así realices cualquier actividad en la que disfrutes.

  1.  DEJA de trabajar. Así sean una persona con mucha carga laboral, jefe o dueño de tu propio negocio, debes desconectarte de tu trabajo en los periodos vacacionales. Ojo, si interrumpes tus vacaciones con pendientes laborales, no podrás descansar ni relajar la mente verdaderamente.
  1. Delega. ¿Eres jefe o empresario? Entonces designa a una persona de confianza para que te informe en caso de urgentes o de eventos de gran importancia. Ten en cuenta que no necesitas saber los pormenores que ocurran en esos 5, 10, 15 días de descanso. Pide que solo se te informe lo que es vital que sepas.

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  1. Filtra lo que lees. Si te vas de viaje, por ejemplo, trata de leer un libro agradable. No inicies tus mañanas leyendo noticias nacionales e internacionales que puedan afectar tu tranquilidad. Si bien, es importante que te mantengas informado, procura leer muchas noticias negativas.

Recuerda que tus días de descanso, feriados o vacaciones son importantes en tu vida, por eso valóralas y procura que tu mente juegue a ser parte de un mundo feliz durante esos días, para luego puedas volver a la realidad completamente renovado.