Inicio Gestión y Liderazgo Productividad laboral: ¿Por qué la ciencia recomienda tomar una siesta en el...

Productividad laboral: ¿Por qué la ciencia recomienda tomar una siesta en el trabajo?

Compartir

Tomar pequeñas siestar mejora la productividad, aumenta la memoria y nos ayudará a sentirnos mucho menos cansados y más alertas. La pregunta es si estás tomando las siestas de la manera correcta.